A mayor deuda más obesidad

Advertencia de un grupo de expertos tras nuevo estudio

Los índices de obesidad tal vez aumenten junto a las crecientes deudas financieras, sugieren investigadores alemanes. En nuevo estudio, Eva Munster y sus colegas de la Universidad de Maguncia dieron seguimiento al peso de nueve mil personas.

El 11% de los que no tenían deudas se clasificaba como obeso, y una cuarta parte de los endeudados cumplía con los criterios médicos de obesidad.

En un informe que se publica en la edición en línea de “BMC Public Health”, citada por HealthDay News, se indica que los investigadores tomaron en cuenta los ingresos de los participantes y la relación entre deudas y obesidad “no se podía explicar mediante los componentes de las definiciones tradicionales de estatus socioeconómico, como educación e ingresos”.

“La reducción del crédito afectará la salud de la familia... los ingresos, la educación y el estatus laboral se usan en las definiciones de estatus socioeconómico, pero los niveles de deuda por lo general no se toman en cuenta”, advierte Eva Munster.

Una solucion para la Diabetes tipo II

34 pacientes con Diabetes Mellitus han sido curados gracias a cirugía laparoscópica

Desde el año 2004 que los médicos Camilo Boza y Alex Escalona, cirujanos digestivos de la Clínica UC San Carlos de Apoquindo intervienen exitosamente a pacientes que padecen diabetes tipo 2 y cuyo índice de masa corporal es menor a 35.

Debido a sus destacados avances en la investigación de ésta enfermedad y a que tienen una de las series más grandes del mundo de diabéticos operados son los únicos médicos chilenos invitados al 1º congreso mundial para enfrentar la crisis global de la Diabetes Mellitus. En esta ocasión el prócer en cirugía metabólica, Dr. Francesco Rubino expondrá los estudios de los especialistas chilenos.

“Estamos orgullosos que el cirujano Francesco Rubino presente nuestras investigaciones porque es quien más ha investigado sobre la cura contra la diabetes mellitus. La cirugía metabólica sigue siendo el Bypass gástrico y nuestro datos así lo apoyan porque es una técnica comprobada, que tiene complicaciones mínimas para los pacientes y que ya ha sido publicada”, dijo el doctor Alex Escalona.

Fármacos, insulinas, dietas especiales, permanentes controles de glicemia no permitían una buena calidad de vida a las personas que padecen diabetes tipo 2, la cual se genera porque el páncreas produce menos insulina o las células del organismo se tornan resistentes a ella. Luego de múltiples investigaciones y experimentación médica a escala mundial, se pudo concluir que la cirugía Bypass Gástrico cura la diabetes, no sólo como un efecto secundario de la perdida de peso, sino también como consecuencia del re- arreglo de la anatomía gastrointestinal y los cambios hormonales resultantes.

“Las indagaciones en animales, los experimentos y las publicaciones clínicas avalan que los pacientes obesos y los no obesos podrían beneficiarse con la cirugía de la diabetes de Bypass gástrico que se está realizando a lo largo del mundo. Esta intervención ofrece una nueva esperanza a este tipo de pacientes, será una luz para descifrar las causas de la enfermedad y las terapias médicas del futuro”, enfatizó el Dr. Francesco Rubino, director del Congreso Mundial y Jefe de Cirugía Metabólica del New York- Presbyterian Hospital/ Weill Cornell Medical Center.

Según explica el Dr. Boza, cirujano digestivo de la Clínica UC San Carlos de Apoquindo “El Bypass gástrico por vía laparoscópica (mínimamente invasiva) es una cirugía metabólica con muy buenos resultados para el tratamiento de pacientes con diabetes y obesidad leve” y agrega “Los pacientes operados tienen un promedio de edad de 48 años y su IMC promedio es de 33,1 kg/m2. Estamos muy orgullosos de los resultados obtenidos porque el 72% ellos se curó totalmente de su enfermedad, mientras que el 28% mejoró su patología y por tanto su calidad de vida”

Se estima que la diabetes tipo 2 afecta a 246 millones de personas en el mundo, una cifra que se teme podría aumentar en el 2025 a 380 millones de personas. Chile no se quedaría atrás, se teme que para esa fecha los chilenos mayores de 60 años se aproximarán al 20% de la población de los cuales el 15% será diabético y el 35% tendrá intolerancia a la glucosa.Cifras alarmantes, ya que la Diabetes Mellitus es un importante problema de salud pública, tanto por su creciente prevalencia e incidencia, como por sus complicaciones agudas y crónicas que determinan una alta mortalidad.

Especialistas estudian para tratar la obesidad infantil

En la Universidad Nacional de La Plata (UNLP) profesionales en Salud se capacitarán en un método que impulsa la ONU para combatir esta enfermedad, que según datos oficiales padecen 3 de cada 10 niños bonaerenses.

En la Universidad Nacional de La Plata (UNLP) se llevarán adelante clases destinadas a capacitar a profesionales de la Salud argentinos y latinoamericanos en un método que nunca antes se había probado en nuestro país, que impulsa la Organización de las Naciones Unidas (ONU).

Las actividades, que se extenderán a lo largo de esta semana, forman parte de un proyecto impulsado por el Programa de Prevención del Infarto (PROPIA) y financiado por la ONU a través de la Agencia Internacional de Energía Atómica (IAEA). Son dirigidas por dos médicos (Cuba y Guatemala) y una licenciada en educación física (Portugal).

La técnica explicóGabriel Tarducci, líder del área de actividad física y balance energético del PROPIA,consiste en darle al niño una dosis vía oral de deuterio (isótopo) y luego en un espectrómetro de masa medir lo que ocurre en el organismo. Una vez obtenidos los resultados (mediante ecuaciones matemáticas) se puede conocer con precisión la cantidad de grasa corporal y el gasto de energía que tuvo el niño. Los datos obtebidoc explica "pueden traducirse en recomendaciones alimenticias para el tratamiento de la obesidad". Tarducci indicó que actualmente en Argentina se utilizan métodos menos sofisticados que dan resultados imprecisos mientras que "la nueva metodología en estudio minimiza al máximo el error", enfatizó.

La obesidad infantil en cifras

Un reciente relevamiento del Ministerio de Salud y la Dirección de Escuelas en el cual se analizaron casi 200.000 alumnos de 2 a 20 años, de los 3 niveles educativos reveló que 3 de cada 10 chicos bonaerenses son obesos o están excedidos de peso. En detalle: el 14% (27.339 chicos) son obesos, mientras que el 14,6% (28.515 chicos) tienen sobrepeso. Es decir, el 28,6% de los alumnos tiene problemas con su peso.

Los experto señalan que lo más preocupante de estos datos es su relación directa con enfermedades como la diabetes, la hipertensión, el síndrome metabólico, que a su vez generan serias complicaciones cardíacas.

Este mal se da en todas las clases sociales: a los pobres porque comen con exceso de hidratos de carbono y a los sectores medios y altos porque se llenan de comida basura y golosinas. Otras de las causas es el sedentarismo. Se informó además que un chico con un padre obeso tiene 40% más de posibilidades de serlo él también, cifra que sube al 80% si los dos padres son obesos. Pero este mal no afecta únicamente a un grupo eatrio, según datos del Ministerio de Salud, actualmente 60% de los argentinos tiene sobrepeso y la mitad son obesos.

Como una manera de que "los chicos cambien sus hábitos y mejoren su alimentación" autoridades de la UNLP hace diez años decidieron que en la escuela primaria "Joaquín V. Gonzáles" no se sirven comidas fritas, siempre se ofrece como postre una fruta de estación, además no se venden chicles, golosinas o "chizitos", como una manera de que "los chicos cambien sus hábitos y mejoren su alimentación".

Los datos son alarmantes a nivel mundial. En la tierra del fast-food una investigación reciente de la Asociación Americana del Corazón, las arterias de muchos niños/as y adolescentes obesos estudiados en los Estados Unidos son tan gruesas y duras como las de adultos de 45 años, señal de que podrían sufrir graves dolencias cardiovasculares a una edad más temprana que la de sus padres si no se revierte su estado antes de que sea tarde.

Fuente: Prensa, UNLP.

Obesidad Infantil y los atracones

Los atracones de comida o ingesta impulsiva también afectan a los niños y es posible que si se mantiene por un tiempo prolongado, deriven en casos de obesidad Infantil o sobrepeso.

Identificar las causas de estos atracones a tiempo es fundamental para corregir este hábito poco saludable, ya que los niños y adolescentes eligen para comer de forma insaciable golosinas, chucherías, snacks, postres o bollería industrial, que son los alimentos más grasientos.

• ansiedad: los niños y adolescentes también se tensan y estresan por situaciones de peligro, miedo o cambios en la rutina familiar. La ansiedad que provoca esto la calman recurriendo a la comida.
• Miedo a crecer: este miedo a convertirse en personas mayores afecta especialmente a niños preadolescentes, entre los 12 y 13 años.
• Insatisfacción: el no sentirse feliz o satisfecho con cualquier aspecto de su vida es el camino para encontrar el placer en la comida.
• Repetir la conducta que ven en los adultos: los niños y adolescentes repiten los Modelos que ven en casa, en sus entornos próximos, así es como aprenden el mundo.

Ante todas estas causas, lo mejor es abordar el problema con cuidado y tranquilidad: nunca debéis burlaros de su sobrepeso o reprender sus acciones, lo único que generará eso es más ansiedad e insatisfacción. Debéis hablar con el peque, preguntarle qué le pasa o lo hace sentir inseguro y explicarle la importancia de comer saludable, en un tono apacible y dando todo el apoyo.

Referido: Escuela Obesidad Infantil - Consumer

Sexualidad y Obesidad

La sexualidad se vive de manera muy diferente en las personas obesas, y esto es tanto por las condiciones físicas como por las emocionales. Generalmente, las personas obesas no quieren ser vistas por su compañero/a, su autoestima está muy baja y no quieren mostrar su realidad corporal. Hay excepciones, claro está. Pero lo que no se puede negar es que físicamente, las dimensiones en la cama sí o sí son muy diferentes, no digo que sean peores o mejores, simplemente diferentes (personalmente, creo que peores), ya que el cansancio físico, la dificultad de los movimientos, el tamaño del cuerpo, el peso sobre el otro, etc, dificultan tener una relación sexual satisfactoria, pero también hay excepciones. Lo cierto es que el tema de la sexualidad es casi tabú entre los obesos, ya sea por verguenza o por temor, por el hecho de no tener pareja o por tenerla y no estar felices en la intimidad. La sexualidad es un tema difícil y serio en todos los casos, pero para nosotros los obesos, esta dificultad se profundiza requiere una solución. Aquí sigue un artículo que habla del tema, más que nada, para ponerlo en discusión, porque la sexualidad existe y existirá siempre, es parte de nosotros, gordos o no, no podemos negarla. Salute! C.B.

La obesidad, y especialmente la obesidad mórbida, presentan gran cantidad de efectos secundarios. Aquellos que sufren de obesidad tienen mayores posibilidades de desarrollar enfermedades graves, tienen menos energía y sufren de depresión y baja autoestima. Y como si todo esto fuera poco, también tienden a tener problemas en la intimidad.

Según un estudio realizado, los hombres obesos tienen 25 veces más problemas sexuales en sus vidas que los hombres con pesos normales. Una diferencia impresionante.

Las razones son tanto físicas como emocionales; el deseo, el rendimiento e incluso la satisfacción sexual disminuyen dramáticamente.

El exceso de peso restringe la actividad sexual al hacerla más complicada, y a esto hay que agregarle una falta de energía constante.

Desde el punto de vista psicológico, la obesidad trae sentimientos de vergüenza y de baja autoestima, lo que provoca pocas ganas de mostrar el cuerpo y hace al obeso vulnerable frente a su pareja. También crea ansiedad, la cual corta todo tipo de deseos sexuales.

La obesidad también afecta la sexualidad debido a su impacto directo en el matrimonio y en la relación, especialmente cuando el obeso se siente inferior a su pareja. Adicionalmente, la pareja del obeso en ocasiones puede sentir pocos deseos sexuales hacia el obeso, esto ocurre principalmente si el obeso ha aumentado dramáticamente de peso durante la relación. Esta situación se hace difícil para ambos, y el tema es usualmente evitado. Pero al final, evitar el tema lo único que crea es mayores problemas en la relación.

Es importante buscar ayuda si se están teniendo este tipo de problemas sexuales, el simple hecho de dar el primer paso en la búsqueda de un tratamiento para la obesidad tiene un impacto positivo, permitiendo al obeso tener una sensación de mayor control de la situación.

Beneficios del Método Pilates para adelgazar

El Método Pilates se ha convertido, en estos últimos años, en un sistema casi de referencia, para entrenadores y preparadores físicos que planifican programas para adelgazar. La gimnasia Pilates tiene muchísimos beneficios, entre los que se destacan sus ventajas para bajar de peso.

Si bien este sistema fue creado por Joseph Pilates para rehabilitar a los soldados que venían de la Primera guerra mundial, se convirtió en un método usado tanto por deportistas como bailarines y público en general que quiere verse en forma y saludable.

La práctica del Método Pilates mejora la postura corporal, la fuerza, la flexibilidad, la percepción del propio cuerpo, también reestablece toda la función neuromuscular y eltono muscular adecuado. Aumenta levemente la masa muscular, elevando de tal modo, el metabolismo basal en reposo, lo que significa que se pierde peso mientras se descansa.

En programas para bajar de peso, es el complemento ideal para acompañar a la dieta alimenticia porque cuando se adelgaza rápidamente, suelen aparecer dolores y contracturas musculares en la zona de la espalda, debido al desbalance muscular que se produce.

El Método Pilates opera directamente sobre la función muscular devolviéndole a las estructuras el tono de base adecuado para moverse sin rigidez, ni dolor.

A pesar que los ejercicios de Pilates se realizan en forma controlada y a un ritmo lento, el trabajo muscular es elevado, esto varía de acuerdo al mivel que practiques y la didáctica de clase que elija cada profesor o monitor.

Idealmente, si conoces ya la técnica de ejecución de los ejercicios, es conveniente que hagas uno detrás de otro sin pausa; esta forma de trabajo te permite elevar la cantidad de calorías que quemas en una sesión de trabajo.

En conclusión, es un método completo que te ayuda efectivamente a alcanzar tu meta de adelgazar y modelar tu figura.

Fuente: www.aperderpeso.com

EQUINACEA, previene y reduce resfrios

En Europa, y también crecientemente en los E.U., los productos de equinácea son ampliamente usados para tratar los resfriados y los catarros.

La mejor evidencia científica sobre la equinácea concierne a su capacidad de ayudarle a recuperarse de los resfriados y los catarros menores rápidamente.

La equinácea fue el remedio número uno para los resfriados y las gripas en los Estados Unidos hasta que fue desplazada por los antibióticos sulfa. Irónicamente, los antibióticos no son efectivos para los resfriados, mientras la equinácea parece ofrecer algo de ayuda real. La equinácea permanece como el remedio principal para las infecciones respiratorias en Alemania, donde más de 1.3 millones de recetas son expedidas cada año.

En Estados Unidos, por ejemplo, se cree que la venta de productos que surgen de esta planta representa aproximadamente el 10% del mercado de suplementos dietéticos. La llaman antibiótico vegetal, aunque el término está mal empleado, ya que no mata directamente las bacterias como un antibiótico clásico. Su actividad se explicaría, según varias investigaciones, por una estimulación del sistema inmunitario. También están sus detractores que cuestionan, entre otros puntos, la metodología utilizada en los estudios que destacan sus beneficios y sugieren ampliarlos.

Las tres variantes más comunes y utilizadas en fitoterapia son la Equinácea Angustifolia, la Pallida y la Purpúrea -se cree que esta última es la más efectiva-. Las partes que se usan en los preparados incluyen la raíz, sumidades floridas (los extremos de los tallos que contienen hojas) y las hojas recolectadas en otoño en el momento de la floración y después de producidas las semillas. A veces se emplea también la planta entera. Actualmente, hay disponibles centenares de productos que contienen Equinácea. Existen cápsulas con polvo de la planta, raíces disecadas para hacer infusiones y también tintura (preparación a base de alcohol). Algunas personas toman el jugo de plantas frescas.

¿Beneficiosa o no?

Fue introducido en la práctica médica de los EE.UU. en 1887 y se recomendaba para el uso en las condiciones que se extendían desde resfriados hasta la sífilis. La investigación moderna comenzó en los años 30 en Alemania.

Cuando aparecieron los antibióticos, la popularidad de la echinacea disminuyó mucho en los EE. UU. Sin embargo, en Alemania no sucedió lo mismo, donde se siguió utilizando muy frecuentemente para el tratamiento de padecimientos inflamatorios y algunas infecciones virales.

Después de muchos estudios, la Comisión E de Alemania reconoció a la Echinacea purpúrea como una planta aprobada y efectiva en 1989.

Los químicos a través de un arduo y minucioso trabajo sobre los principios activos de la Echinacea, han logrado aislar varios compuestos, de los cuales, algunos son exclusivos de ciertas especies de Echinacea. En la mayoría de las ocasiones, se ha podido descubrir cuáles son los efectos farmacológicos de cada uno de estos compuestos.

Reduce a la mitad el riesgo de resfríos

Quienes propician su uso destacan la capacidad de reforzar todo el sistema inmunológico y generar mayor resistencia frente a diferentes agentes externos como virus, bacterias y sustancias tóxicas. También mencionan su acción antiséptica y antiinflamatoria ya que aumentaría la resistencia a la piel contra el ataque de bacterias, virus y hongos gracias a la inhibición de una enzima llamada hialuronidasa. La acción antiinflamatoria de la Equinácea data de 1950, cuando se obtuvieron buenos resultados en la cura de pacientes afectados de artritis crónica. Otra cualidad curativa de la planta sería su acción cicatrizante al favorecer la proliferación de fibroblastos (células de la piel que contribuyen a su rápida cicatrización) y antitumoral.

La mejor evidencia científica sobre esta planta es su capacidad de ayudar en la recuperación de los resfríos y catarros más rápidamente, además de prevenirlos. Un meta-análisis realizado en 2006 para evaluar la eficacia de la Equinácea encontró que la probabilidad de contraer un resfrío fue 55% mayor con un placebo que con la Equinácea (con base en tres ensayos clínicos). En 2007, un equipo dirigido por Craig Coleman, de la Facultad de Farmacia del hospital Hartford (Connecticut, EEUU) realizo un nuevo meta-análisis que se publicó en "The Lancet Infectious Deseases" donde se concluyó que la Equinácea podría reducir en un 58% el índice de probabilidades de sufrir un resfrío común y acorta en un día y medio la duración de los síntomas.

Los autores llegaron a la conclusión de que, tomada para prevenir un resfriado común, la equinácea es capaz de reducir su incidencia en un 65 por ciento.

Si, por el contrario, se inocula a los pacientes directamente el rinovirus, la hierba sólo reduce la incidencia del resfriado en un 35 por ciento.

"Dado que hay 200 virus capaces de causar el resfriado común, la equinácea podría tener un efecto más bien limitado contra el rinovirus, pero mucho mayor contra los otros virus", explican los científicos.

Por otro lado existe dudosa evidencia científica de los efectos de la Equinácea en cualquier tipo de cáncer, lo mismo que para la estimulación del sistema inmune (incluyendo pacientes que están recibiendo quimioterapia para el cáncer). Respecto a sus propiedades antiinflamatorias, en 1978 ( Wacker & Hilbig) se realizó un estudio clínico con 4.500 pacientes donde se destacaron sus beneficios frente a distintos problemas de la piel como la psoriasis.

Es evidente que aún se necesitan más investigaciones para poder obtener una conclusión definitiva sobre el uso de esta planta como tratamiento para el resfrío, además de determinar los efectos secundarios que podría ocasionar.

¿Quiénes no deben tomar equinácea?

Si usted toma otros medicamentos con regularidad, verifique con su médico antes de tomar equinácea.

Si toma bebidas que contienen cafeína o alcohol, si fuma o si usa drogas ilegales, estas substancias pueden afectar la forma como la equinácea funciona.

Las personas alérgicas a las flores de la familia de las margaritas no deben tomar equinácea. En la literatura médica existen informes de reacciones alérgicas a la equinácea (sibilancias, urticaria, diarrea).

Aunque no está clínicamente demostrado, hay quien piensa que las personas con enfermedades autoinmunes (como lupus o esclerosis múltiple) o progresivas (como tuberculosis o infección por VIH) no deben tomar equinácea.

En embarazo o lactancia se debe consultar al médico antes de comenzar a tomar equinácea. También en niños de entre 2 y 11 años, por falta de estudios concretos al respecto.

¿Cuál es la dosis usual?

Cuando aparecen los primeros síntomas del resfriado o la gripe, se pueden tomar 3 a 4 ml de tintura de equinácea cada dos horas el primer día de la enfermedad, y después tres a cuatro veces al día durante los siguientes 10 a 14 días.

También se pueden tomar 300 mg de equinácea molida en forma de comprimidos o cápsulas, tres veces al día durante 10 a 14 días.

Datos de ficha

Echinacea purpúrea, Echinacea angustifolia, Echinacea pallida English name: Echinacea Nombre común: Coneflower púrpura Echinacea es natural de la flora silvestre de Norteamérica. La raíz o la parte sobre el suelo de la planta durante la fase floreciente del crecimiento se utilizan medicinalmente. Utilización medicinal: Resfriado común Función inmune Infección Gripe Faringitis, rinitis, sinusitis y bronquitis Secundario Gingivitis (enfermedad periodontal) Otro Úlceras de la boca Enfermedad de Crohn Infecciones del oído (recurrentes) Vaginitis Infección de hongos Principios Activos: Ésteres del ácido cafeico (equinacósidos A y B, cinarina, ácido chicórico), aceite esencial (borneol, bornilacetato, D-germacraneno, cariofileno), antocianósidos, trazas casi insignificantes de alcaloides pirrolizidínicos (tusilagina, isotusilagina), resina (conteniendo ácidos grasos, oleico, linoléico, cerótico y palmítico, así como fitosteroles), isobutilamidas y polisacáridos. Modo de Empleo: Infusión, extracto fluido, extracto seco, tintura y jarabe. Sola o asociada a otras plantas que refuerzan o estimulan las defensas del organismo. En uso externo, pomada, crema, loción y apósito. Nota crisalidavaldivia no recomienda ni receta ningun producto medico ni natural, solo brinda informacion. Cada persona que lea este blog es libre de tomar sus propias decisiones.